Comment Preparer | Recette:} Appetissant Salade de mermez

Plats savoureux et sains et savoureux .

Salade de mermez.

Salade de mermez Vous pouvez avoir Salade de mermez using 8 ingredients et 4 pas. Voici comment vous realisez cela.

Ingredients de Salade de mermez

  1. Cest of mermez (blé séché, grossièrement broyé à la main).
  2. Preparez of Petit pois.
  3. Vous avez besoin of carotte.
  4. Vous avez besoin of cougette.
  5. Preparez of càs beurre + huile.
  6. Preparez of Sel.
  7. Cest of eau.
  8. Vous avez besoin of Sel et poivre noire.

Salade de mermez etape par etape

  1. Mettez l'eau chaude sur le mermez pendant 20 min..
  2. Mettez l'huile + beurre dans une marmite, ajoutez la carotte, la courgette et le petit pois, laissez mijoter 10 min. Ajoutez l'eau tiède et laissez bouillir..
  3. Égoutter le mermez et l'ajouter à l'eau bouillante. Laissez 15 min. Ajoutez le sel et le poivre noire..
  4. Bonne dégustation..