Comment Cuisiner | Recette:} Delicieux Flan au thon et à la tomate

Flan au thon et à la tomate.

Vous pouvez cuisiner Flan au thon et à la tomate using 12 ingredients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingredients de Flan au thon et à la tomate

1. Cest of conserves de 160 g de thon au naturel.
2. Preparez of œufs.
3. Vous avez besoin of pincée de sucre.
4. Preparez of oignon blanc.
5. Preparez of tomates en pulpe.
6. Preparez of vin blanc + 1 c à c d'épices @La Villageoise.
7. Preparez of à s de chapelure.
8. Vous avez besoin of d'ail.
9. Vous avez besoin of à s d'huile.
10. Cest of branche de thym.
11. Cest of sel, poivre.
12. Vous avez besoin of basilic frais.

Flan au thon et à la tomate etape par etape

1. Dans une sauteuse, faites revenir dans l'huile chaud, l'oignon et l'ail émincés. Sautez 2-3 minutes ajoutez le vin blanc et les épices et laissez réduire..
2. Ajoutez la pulpe de tomate, le sucre et le thym. Bien mélanger et laissez mijoter une dizaine de minutes. Laissez refroidir et sortez la branche de thym..
3. Dans un saladier, battre les œufs puis ajouter le thon égoutté et émietté, bien mélanger, saler et poivrer. Ajoutez la préparation aux tomates et bien mélanger. Ajoutezla chapelure - j'ai mis 4 c à s. Versez le tout dans un moule beurré ou dans des moules individuels..
4. Prsemez de la chapelure dessus. Cuire à four chaud, à 180°C pendant 40 minutes (30 minutes pour les portions individuels)..
5. Décorez avec du basilic frais !.