Comment Preparer | Recette:} Delicieux PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan)

PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan).

Vous pouvez avoir PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan) using 7 ingredients et 4 pas. Voici comment vous realisez cela.

Ingredients de PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan)

1. Vous avez besoin 60 g of PST.
2. Vous avez besoin 1 cs of d'huile.
3. Preparez 1 of boite de tomates concassées (400 g).
4. Cest 2 of poivrons.
5. Vous avez besoin 1 of oignon.
6. Vous avez besoin 2 gousses of d'ail.
7. Cest of Sel, poivre, piment.

PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan) instructions

1. Réhydrater les PST dans de l'eau chaude..
2. Pendant ce temps faire revenir l'oignon et l'ail dans 1 cs d'huile. Ajouter les poivrons coupés en lanières et les faire revenir quelques minutes..
3. Ajouter la boîte de tomates concassées et cuire pendant 15 mn environ. Assaisonner..
4. Servir avec des pommes de terre..