Façon la plus simple Preparer | Recette:} Appetissant Galettes de chou-fleur (vegan)

Plats savoureux et sains et savoureux .

Galettes de chou-fleur (vegan).

Galettes de chou-fleur (vegan) Vous pouvez cuisiner Galettes de chou-fleur (vegan) using 7 ingredients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingredients de Galettes de chou-fleur (vegan)

  1. Vous avez besoin of chou-fleur.
  2. Vous avez besoin of flocons d'avoine.
  3. Preparez of graines de sésame.
  4. Preparez of graines de sarrasin.
  5. Cest of cCrème de soja.
  6. Vous avez besoin of levure maltée.
  7. Cest of Sel, poivre, ail en poudre.

Galettes de chou-fleur (vegan) etape par etape

  1. Cuire le chou-fleur puis l'écraser ou le mixer..
  2. Ajouter tous les ingrédients, et bien mélanger..
  3. A l'aide d'un emporte-pièce, former des galettes et faire cuire dans une poêle anti-adhésive quelques minutes de chaque côté. On peut également en faire des croquettes croustillantes en ajoutant 35 g de chapelure..