Comment Cuisiner | Recette:} Parfait Humous des haricots blancs

Plats savoureux et sains et savoureux .

Humous des haricots blancs.

Humous des haricots blancs Vous pouvez cuisiner Humous des haricots blancs using 9 ingredients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingredients de Humous des haricots blancs

  1. Preparez of haricots blancs.
  2. Preparez of grains de tournesol.
  3. Vous avez besoin of à s jus de citron.
  4. Vous avez besoin of pincée d’ail en poudre.
  5. Preparez of pincée de gingembre en poudre.
  6. Preparez of belle pincée de curcuma en poudre.
  7. Preparez of à s d’eau froide.
  8. Preparez of à s huile d’olive.
  9. Cest of Sel.

Humous des haricots blancs instructions

  1. Rincer les haricots blancs et les égoutter soigneusement. En prélever quelques uns pour la déco et mettre les autres dans un bol..
  2. Ajouter les grains de tournesol, le jus de citron, l’ail, le curcuma, le gingembre et un peu de sel..
  3. Rajouter l’eau et l’huile et commencer mixer. (Je préfère avec le pied du blender, mais vous po es le faire dans le bol du robot aussi)..
  4. Rectifier l'assaisonnement et transvaser dans un bol. Au moment de servir, arroser d'un filet d'huile d'olive, et décorer avec les haricots réservés à cet effet..