Comment Preparer | Recette:} Savoureux Houmous de carottes

Houmous de carottes.

Vous pouvez cuisiner Houmous de carottes using 6 ingredients et 4 pas. Voici comment vous realisez cela.

Ingredients de Houmous de carottes

1. Vous avez besoin 60 gr of pois chiche en boite.
2. Preparez 80 gr of carottes (2 carottes).
3. Cest 1 of cac de purée de tahin ou sésame.
4. Preparez 1 of cac d'ail moulu.
5. Vous avez besoin of Sel.
6. Preparez of Graine de sésame.

Houmous de carottes etape par etape

1. Peler les carottes et les faire cuire 20 min à la vapeur. Elles doivent être bien cuites. Bien égoutter.
2. Enlever le jus de pois chiche. Mixer les pois chiches et les carottes jusqu'à obtenir un mélange homogène..
3. Ajouter le tahin, le sel, l'ail. Bien mélanger.
4. Parsemer de graines de sésame. Servir frais !!!.