Façon la plus simple Faire | Recette:} Delicieux Humous de poivrons rouges

Plats savoureux et sains et savoureux .

Humous de poivrons rouges.

Humous de poivrons rouges Vous pouvez cuisiner Humous de poivrons rouges using 7 ingredients et 3 pas. Voici comment vous realisez cela.

Ingredients de Humous de poivrons rouges

  1. Cest of poivrons rouges.
  2. Cest of grosse gousse d’ail.
  3. Cest of pois chiches (boîte de 400g –poids net-).
  4. Vous avez besoin of d’huile d’olive.
  5. Preparez of jus de citron.
  6. Cest of tahine (purée de sésame).
  7. Cest of cumin en poudre.

Humous de poivrons rouges etape par etape

  1. Etape 1 : Découpez les poivrons en deux, retirez les graines et le pédoncule et placez-les sur une plaque. Enfournez à 180°C et laissez brunir un peu. Retirez la peau qui devrait se peler plus facilement..
  2. Etape 2 : Passez les poivrons, les pois chiches, la gousse d’ail (passée au presse-ail), l’huile d’olive, le jus de citron, la tahine et le cumin en poudre au blender..
  3. Mixez le tout de façon à obtenir un appareil homogène. Salez et goutez pour pouvoir rectifier l’assaisonnement..