Comment Faire | Recette:} Delicieux Tarte à la courgette (vegan)

Plats savoureux et sains et savoureux .

Tarte à la courgette (vegan).

Tarte à la courgette (vegan) Vous pouvez cuisiner Tarte à la courgette (vegan) using 7 ingredients et 2 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingredients de Tarte à la courgette (vegan)

  1. Cest 1 of pâte brisée du commerce.
  2. Vous avez besoin of Pour l'appareil :.
  3. Vous avez besoin 2 of courgettes.
  4. Vous avez besoin 200 g of tofu soyeux.
  5. Cest 200 g of crème de soja.
  6. Preparez 2 of ou 3 cs de moutarde à l'ancienne.
  7. Cest of Sel, poivre.

Tarte à la courgette (vegan) etape par etape

  1. Étaler la pâte et la cuire à blanc 5 mn à 180°.
  2. Râper les courgettes. Ce n'est pas obligatoire mais ça se mélange mieux et cuit plus vite. Mélanger le tofu soyeux, la crème, le sel, poivre et l'ail, puis ajouter les courgettes râpées. Sur le fond de tarte, étaler la moutarde. Ajouter l'appareil avec la crème et les courgettes et cuire à 180° pendant 30 mn..