Façon la plus simple Preparer | Recette:} Delicieux Galettes de chou-fleur (vegan)

Galettes de chou-fleur (vegan).

Vous pouvez avoir Galettes de chou-fleur (vegan) using 7 ingredients et 3 pas. Voici comment vous realisez cela.

Ingredients de Galettes de chou-fleur (vegan)

1. Cest of chou-fleur.
2. Vous avez besoin of flocons d'avoine.
3. Preparez of graines de sésame.
4. Vous avez besoin of graines de sarrasin.
5. Vous avez besoin of cCrème de soja.
6. Vous avez besoin of levure maltée.
7. Preparez of Sel, poivre, ail en poudre.

Galettes de chou-fleur (vegan) instructions

1. Cuire le chou-fleur puis l'écraser ou le mixer..
2. Ajouter tous les ingrédients, et bien mélanger..
3. A l'aide d'un emporte-pièce, former des galettes et faire cuire dans une poêle anti-adhésive quelques minutes de chaque côté. On peut également en faire des croquettes croustillantes en ajoutant 35 g de chapelure..