Façon la plus simple Preparer | Recette:} Parfait SALADE de PAPAYE VERTE aux CREVETTES

Plats savoureux et sains et savoureux .

SALADE de PAPAYE VERTE aux CREVETTES.

SALADE de PAPAYE VERTE aux CREVETTES Vous pouvez avoir SALADE de PAPAYE VERTE aux CREVETTES using 11 ingredients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingredients de SALADE de PAPAYE VERTE aux CREVETTES

  1. Cest of (environ 500 g) papaye verte ou mi-mure, mais il faut que la papaye soit bien dure et non tendre.
  2. Cest 300 g of crevettes crues décortiquées et déveiner.
  3. Preparez of sel, poivre.
  4. Preparez of sauce de soja claire.
  5. Preparez of sauce nuoc man (sauce poisson).
  6. Preparez of ail.
  7. Cest of sucre.
  8. Vous avez besoin of jus de citron vert ou vinaigre blanc.
  9. Preparez of gingembre.
  10. Cest 2 of tiges oignons verts.
  11. Preparez of huile neutre tournesol.

SALADE de PAPAYE VERTE aux CREVETTES etape par etape

  1. Pour commencer: Enlever la peau de la Papaye, la fendre en 2 Retirez les graines, bien rincer sous l'eau du robinet, puis bien essuyer la papaye et couper des tranches, ensuite râper la papaye moyennement ;) et réserver  Dans un petit bol, assaisonner les crevettes avec 1 cuil à soupe d'huile de tournesol, 1 cuil à soupe de sauce de soja claire, 1 cuil à soupe de sauce nuoc man (sauce de poisson) 1 belle pincée de poivre moulu, bien remuer ensemble et laisser macérer 15 mn..
  2. Sur feu vif, chauffer un wok ou une sauteuse, puis ajouter les crevettes, ne pas ajouter de matière grasse, il y a déjà dans la macération des crevettes. Faire sauter les crevettes, laisser bien dorer en remuant constamment.  Coupez le feu et laisser bien refroidir les crevettes;) Pour terminer, préparer une petite vinaigrette bien relevée. ;) dans un petit saladier, ajouter 1 cuil à café de sucre, 1 bonne pincée de sel, 1 belle gousse d'ail écrasée, 2 cm de gingembre râpé.
  3. Le jus d'un citron vert ou 2 cuil à soupe de vinaigre blanc, 1 cuil à soupe de sauce de poisson (nuoc man)  ;) bien mélanger le tout ensemble, puis ajouter 2 cuil à soupe d'huile de tournesol et les tiges oignons verts ciselés. ;) j'ai ajouté 1 cuil à café de mon huile de piment grillé pour le piquant. Bien remuer le tout bien ensemble, humm !!.
  4. Dans un grand saladier, mélanger ensemble la papaye râpée et les crevettes, et arroser le tout avec la vinaigrette aigre-douce. Bien mélanger ensemble, vérifier l'assaisonnement si nécessaire, c'est prêt !!  <3 régalez vous bien !!.