Comment Preparer | Recette:} Parfait Burger végétarien aux haricots rouges

Burger végétarien aux haricots rouges. Aujourd'hui je vous retrouve avec une recette de burger végétarien. Steak de haricots rouges, jeunes pousses et avocat sont au rendez-vous. Les steaks de haricots rouges sont exactement comme j'aime.

Végé burger aux haricots rouges. par Mélanie Olivier. Dans un bol, écraser les haricots avec un presse-purée. Ajouter le reste des ingrédients (sauf l'huile) et bien mélanger. Vous pouvez cuisiner Burger végétarien aux haricots rouges using 14 ingredients et 3 pas. Voici comment vous realisez cela .

Ingredients de Burger végétarien aux haricots rouges

1. Preparez of Pour le burger.
2. Preparez 1 boîte of haricots rouges égouttés.
3. Vous avez besoin 1/2 of oignons.
4. Cest 1 of oeuf.
5. Preparez 2 cuillères à soupe of farine.
6. Vous avez besoin of Herbes, cumin, sel, poivre.
7. Cest of Garniture.
8. Preparez of Tomate.
9. Cest of Avocat.
10. Cest of Épinards.
11. Preparez of Oignon.
12. Vous avez besoin of Fromage.
13. Preparez of Moutarde.
14. Vous avez besoin of Sauce bbq.

Rincer et bien égoutter les haricots rouges, les écraser grossièrement à la fourchette (ou + rapide au robot). Ajouter l'oignon haché très fin, les herbes, l'oeuf, le sel le poivre et le Cayenne si on en met, bien mélanger et écraser Ajouter à mes carnets. la recette Steaks végétariens aux haricots rouges. Related Videos..aux haricots rouges haricots rouges moutarde origan chapelure panko salade burger découvrir le poireau cru et le chou kale alliés à la pomme de terre, la betterave et les haricots rouges. Burger végétarien à la courge butternut.

Burger végétarien aux haricots rouges etape par etape

1. Dans le bol d'un mixeur, verser tous les ingrédients nécessaires pour faire le burger et mixer..
2. Dans une poêle huilée, verser la pâte précédente de manière à former des palets de la taille souhaitée. Cuire environ 5 minutes chaque face..
3. Designer le sandwich au goût, j'ai mis mes ingrédients, ce peut en être d'autres !.

Un burger végétarien qui bouscule les habitudes ! Steak de haricots rouges, jeunes pousses et avocat sont au. J'ai utilisé des haricots rouges car en France on ne trouve pas ça forcément. Et j'ai proposé ce plat avec Vos bergers aux haricots noirs sont délicieux. Ce soir, j'ai préparé ces burger à un fanatique de la viande Qu'est ce qui fait que les hamburgers végétariens goûtent vraiment de la viande.